改造U形脸拯救你的轮廓

芜出息的汉孓 · 发表于 2012-7-3 16:52:15

Step1：抵抗地心力向上运动

食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动（力量放在中指）；再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动（力量放在食指），最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉往下垂的趋势。
Step2：攻克双下巴

轻轻握拳，把双拳放在下巴两侧，从下颚往颧骨方向滚动按摩。
Step3：法令纹byebye

双手指尖相对做成一个中空的三角形，把双手的三角形抵在鼻梁和下巴上（拇指扣住下巴、中指食指抵住鼻梁）；水平往外移动手掌，食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，把法令纹水平舒展，同时也能收紧下颚处的肌肉和双下巴。
Step4：甩掉肉肉颊

微微往右侧倒头，右手掌扶住右脸颊，把头部重量放在右手掌中，左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼处，然后再用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，直到耳际，再沿着脖子往下拉动手掌，微微用力，以促进脖子的淋巴循环。
特别提示：

整套动作可以重复5~10次，但是敏感肌肤可以适当减轻力度、减少次数；微微脸部发红、发热属于正常，但力度不可一次过大，用增加动作次数来取代一次性力度过大更合适。为了避免按摩过度牵拉肌肤，反而造成皱纹丛生，最好在按摩时候配合按摩霜来增加润滑度。

阳光下的诺言 · 发表于 2012-7-3 23:15:35

一切为了美啊，好好学习

小吕飞刀 · 发表于 2012-7-4 05:38:17

不错的东东哦，写了啦

机器侠好 · 发表于 2012-7-4 11:57:37

好的，向楼主学习哈哈

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