黑椒鸡柳

蓝兰野樱 · 发表于 2013-3-18 22:36:56

菜品口味炒主要工艺半小时所需时间简单制作难度炒锅所用厨具
食材明细鸡肉适量青椒适量洋葱适量
鸡蛋适量
黑胡椒适量淀粉适量料酒适量盐适量

1. 青椒切成条状或块状
2. 洋葱切成条状或块状
3. 鸡肉切成条状或块状
4. 鸡肉上放入蛋清、料酒、淀粉
5. 将其搅匀放置10分钟
6. 热锅下油，放入鸡肉滑炒，然后端出备用
7. 再次热锅下油，放入青椒、洋葱快速翻炒
8. 再次放入炒好的鸡肉，散上黑胡椒粉、盐翻炒片刻，即可出锅

demolnove · 发表于 2013-4-5 17:43:22

有创意，希望以后这样的帖了多发一点

zzjcz · 发表于 2013-4-7 13:25:22

我就看看，我不说话！！！！！

darw · 发表于 2013-4-7 14:20:47

佩服你，能发这么好的帖子，厉害

dolbyad · 发表于 2013-4-8 22:34:49

太好了非常喜欢感谢辛苦了

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[美食文化] 黑椒鸡柳