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[其它] 三鲜韭菜卷

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发表于 2012-11-8 19:08:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材明细

面粉  500克

韭菜 500克
鸡蛋 2个
海米 50克
豆腐 150克
木耳 适量

盐 适量
食用油 适量

无论岁月更替,年岁增长,最难忘还是母亲的爱。一辈子的思念,一辈子忘不了的味道,一辈辈的传承,挥不去的记忆的片段里最多的还是那可口的饭菜。我的故乡是鲁西北平原的一个小乡村,那里土地肥沃,粮食作物盛产。即便是这样,在上世纪七八十年代,农家地里种的也是有限的几样菜,年年岁岁如此的菜,母亲总是换着花样给我们做出可口的美食。想想我做的葱油饼,西葫芦饼,藕夹茄盒包子饺子馄炖等等每一样都是妈妈的影子。这个韭菜卷,我们老家一直叫菜条子,菜卷子,馅料一般都是韭菜、南瓜、西葫芦这些季节性的高产廉价菜,最奢侈是到集市上买点河虾米在加两个自家母鸡下的蛋,没有味精,没有过多的油,可是现在的调味品调不出的美味。
    青岛人喜欢三鲜馅的各种面食,这一款三鲜韭菜卷,采用韭菜、海米、鸡蛋做主馅料。早餐好吃看的见。


1

材料:面粉500克,韭菜500克,鸡蛋2个,木耳适量,海米50克,豆腐150克,盐、食用油。

2

面粉用滚水烫成雪花状。

3

凉凉和成光滑的面团。

4

木耳怕泡发洗净。

5

韭菜择洗干净

6

豆腐切成小丁炸成金黄色,鸡蛋炒散。

7

韭菜、木耳、海米切碎。

8

所有菜放到盆里,先加入食用油、掂拌均匀然后再放入盐、鸡精拌均。

9

拌好的馅料。

10

面团揉光滑,分割成4份,我做了4条蒸锅每层蒸格两条。

11

每一份擀成薄薄的面皮。

12

面皮上摊均匀馅料。

13

卷起来。

14

捏好边角,菜卷子就做好了。

15

铺好玉米皮,或者在蒸篦上抹一层薄油,摆好菜卷子。

16

大火开锅蒸15分钟。

17

配一碗热乎乎紫薯奶油浓汤营养从早晨开始。
发表于 2012-11-9 01:35:23 | 显示全部楼层
真好,好好学习              
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