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[我是男生] 那英老师减龄秘籍

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发表于 2012-8-11 16:31:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
「良好的饮食习惯」



那英说,她每天花费在护肤上的时间不足一个钟头,长期良好的饮食习惯是保持肌肤年轻的关键。



那英透露,对美食没有抵抗力的她,偏爱通过中医食疗食补的方法护肤,如燕窝、鱼翅、再有就是煲汤。



“美丽是可以吃出来的,只要到书店都能买到教煲汤的书,我个人偏爱沙参玉竹鱼尾汤,我觉得下厨房还能培养出女人味”那英说。
「偏爱中医美容」



那英还表示,面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通,中医美容祛皱能够彻底的让肌肤细胞恢复活性,促使肌肤表层的代谢正常。



脸部的气血通畅了,淡化的不仅是皱纹,气色也会变得很好。

「保湿面膜」



除了必要的护肤品,那英表示自己还喜欢敷中药面膜。



但她表示每天敷面膜会导致保养过度,肌肤的油水平衡被打破就不好了。



她建议洁面后将纸膜用保湿美容液浸透,敷在脸上10分钟即可,肌肤会变得水嫩很多,而且这种方法不用担心肌肤负担过重。
「尽量少化浓妆」



那英年轻的容颜早已成为娱乐圈的新话题,有人怀疑她去台湾打玻尿酸,也有人怀疑她去韩国做电波拉皮 ,但是7月28日,一个名为“幕后英雄”的博客上的消息揭开了这一切的秘密。



经记者查证“幕后英雄”真人为浙江卫视一名资深化妆师,而她负责的就是在《中国好声音》里为那英化妆,她在博客上透露:那英几乎不化浓妆,因为她觉得伤皮肤。
「调节内分泌」



据那英的化妆师透露,那英在每次节目结束卸妆时都有助理送她两粒透明外壳的胶囊服用,那胶囊就是激活修复卵巢细胞,通过调理卵巢来改善女性内分泌,激活女性全身的四百多个受体和器官,大家都知道,卵巢就是女人的第二心脏,把卵巢调理好了,女人的皮肤、身材、月经、更年期这些问题都可以很好的解决。



那英喜欢熬夜,因为有时与一批姊妹淘通电话,或是摆上龙门阵,时间一拖一晃眼就是半夜三四点,再加上有时三两好友邀喝一下打打卫生麻将,熬夜有时还熬成一双黑眼圈。

除了黑眼圈,那英也感觉到长期习惯性熬夜,也逐渐影响到了发丝。




尤其人体新陈代谢时间主要在夜间的关系,如果得不到充分休息,再加上喜欢熬夜,头皮屑、头皮变油现象就会更加严重,状况发生后会影响美观,严重者会导致落发。



那英听从医生建议,熬夜后多补充维他命B,尤其是B1,早上喝豆浆或没事吃点海苔。由此可见,其实熬夜和头皮健康有着密不可分的关系。



另一方面,人的头上有很多个穴位存在,而这些穴位都有一定的反射区。只要将适当的保养品,在头皮上的穴位加以按摩,一来可以达到深层的保养,也可以让发丝更有光彩。



当然再配合正常的睡眠作息,成效就更加显着。
发表于 2012-8-11 22:55:33 | 显示全部楼层
恩不错的说,我试一试看啊
发表于 2012-8-12 05:14:29 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,很需要 啊
发表于 2012-8-12 11:35:33 | 显示全部楼层
不错的东东哦,写了啦
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