偷师明星技巧 为你带来星级防晒方案

减肥爱哭鬼

无论你是面对骄阳的“坦诚派”，还是和紫外线势不两立的“古墓派”，身“穿”什么色号不重要，重要的是有没有把自己的色号呵护到最美。这次我们集结了9位夏日美女榜样，由一道单选题，揭开夏日呵护肤色的三大派别。听她们的，让你的SUMMER臭美得聪明，享乐得痛快！
用一道单选题，揭开她们的夏日秘密！

    你的夏天对肤色有怎样的要求？

    No.1 选择一款靠谱防晒，到哪儿都认真涂好再出门，隔几个小时就会补涂防晒。TO A军团

    No.2 防晒想起来就涂，想不起来晒黑也无妨。TO B军团

    No.3 爱上健康肤色，如果可能，愿意用助晒产品让自己的肤色看起来更健康。TO C军团



    戚薇 人气歌手& 演员

    这位姑娘可以排在“编辑见过最白明星”的前三，就像瓷娃娃一样白皙还通透，根据我的经验，这样的肤质80%取决于天生，但拥有这样肌肤的人100%都注重保养。果然，戚薇说她虽然不属于容易晒黑那种，但仍然认真对待防晒这一步，绝对称得上白皙姑娘们的好榜样！

    肤色指数：白+++++

    抗晒指数： ★★★★

    阳光暴晒下，好质地能“提醒”你补涂

    我之前的《爱情睡醒了》就是在海南三亚拍摄的。户外拍摄，必不可少的一个重要防晒工具就是伞，比任何防晒霜都能有效隔离紫外线。如果没办法打伞，面对沙滩和海水，补涂防晒就非常关键。有时忙起来根本想不起来怎么办，哈哈，我发现一瓶方便、质地舒适的防晒，让补涂变得更顺手。我一定会随身携带好几瓶防晒喷雾，想起来就喷上，舍得分量就能更安心。还有阳光暴晒后，不论晒没晒伤，都一定用晒后修复，啫喱的质地不但非常舒爽，也能快速挽救晒黑的皮肤。

    发丝比皮肤更易晒伤

    虽然我的皮肤比较经晒，不过我的头发可不行，经常暴露在紫外线下，没几天就有“晒伤”的现象出现，例如发黄、变干等等。我会选择一些免洗的护发素，随时涂抹在发丝上；这种护发素也适合在吹干头发时使用，避免发丝被高温弄伤；在紫外线下也有一定保护力。

    柠檬控的夏日更清爽

    我是个彻底的柠檬控啦，柠檬水、柠檬冰，甚至直接吃，我都爱！美肌效果非常棒。特别推荐一招，让柠檬特别美味，女孩子绝对爱。把新鲜柠檬冰镇一会，切成薄片，上面撒上砂糖，然后就连皮带肉一口放进嘴里，哇，嚼起来就像香甜的金橘，酸中带甜，特别美味，一定试试！

    快问快答

    老实讲，你一个夏天会用掉多少防晒？

    一个月大概就可以用掉2-3支。但是一年四季，我都会用有防晒指数的隔离霜或者BB霜，差不多一个月一支。

    怎样的防晒才能入你的眼？

    如在夏日我就会挑选防晒指数不低于50的防晒霜，但平日的话我更多的会选择类似BB霜这样的产品，不但可以解决防晒问题，还可以起到隔离与调整肤色的效果。所以我觉得有一支好用的BB霜是非常重要的。
A军团 靠谱防晒，勇闯天涯都不怕

    选择A说明你的防晒意识非常高，我也可以赞你一声保养达人，因为防晒的重要性以及防晒需要经常补涂才有效的事情，好多中国姑娘还没有真切体会到，快用你的ideas帮助国民普及下防晒知识吧。

    熊乃瑾 明星圈里的防晒专家

    编辑曾经三次采访小熊姑娘，每一次都让编辑暗暗吃惊，送她个封号，“明星圈里最懂保养的姑娘”之一，她针对自己皮肤制定的保养方案，相当有条理和聪明。她说自己不属于容易晒黑的皮肤，但是很容易晒红晒出斑，因此夏日就有自己的独门方法。这样的夏日精神最值得推崇，因为善于总结和钻研，让美丽更持久高效。

    演员，热爱美容的80 后大美妞

    肤色指数：白++++

    抗晒指数：★★★

    依照自己脸形，防晒要够分量

    涂抹防晒最重要的就是够分量，我听保养专家介绍，防晒要涂够两个可乐瓶盖大小才行，我自己总结，我的脸形，两颗樱桃大小的量就够了。每天出门前15~20分钟涂上防晒，这样才能保证出门时发挥最大功效。如果在室外拍戏，在涂上防晒隔离霜后，我会选择带有防晒系数的粉底液打底，唇部也会用带有防晒系数的护唇膏，做到毫无遗漏。

    暴晒后赶紧保湿比什么都重要

    如果到海边拍戏或度假，被紫外线晒黑都在所难免，我觉得相比较努力敷美白面膜，第一时间保湿才是最重要的，因为肌肤湿润时，自然显得白皙，即使晒黑，也是有光泽的。而水分充足的皮肤，也不容易被晒伤和长斑。我会把有保湿功效的芦荟胶冰镇在冰箱里，当做晒后修复使用，镇定舒缓效果很好。

    补涂前绝不能少的小动作

    我一般会每隔3~4小时就要补涂一次。如果是游泳时用的防晒霜，每隔1~2小时就要再涂一次。补涂前我会用蘸满化妆水的化妆棉，轻轻擦拭掉面部被汗水沾染的残余防晒品和浮尘，等一分钟左右再补涂防晒霜。

    五官立体的姑娘注意“高地”防晒

    因为我脸部轮廓比较立体，很容易晒出斑点，所以颧骨和鼻子比较突出的部位会重点呵护。我会随身带淡斑笔，想起来就涂抹在颧骨、鼻子位置，然后再补一点防晒。

    快问快答

    老实讲，你一个夏天会用掉多少防晒？

    面部和身体的防晒产品我会分开使用，而且从不吝惜分量，面部基本会用掉3+管，而身体我用的是防晒喷雾，一般会用两罐左右。

    怎样的防晒才能入你的眼？

    平时我会选择SPF30+/PA+++的防晒，如果是去海边会选择SPF50+/PA+++以上的产品，除了考量防晒霜的质地是否轻薄，是否有防水抗汗功能对我也很重要。

    很多人会忽略细节的防晒，这方面你会怎么做？

    耳后、脖子和脸部与脖子的交界处是很容易被忽视的防晒部位，一定要认真涂抹。另外，太阳紫外线会给头发带来伤害，而头发自身又不具备修复功能，所以夏季出门前可以在头发上喷上头发专用的防晒喷雾。


林叶亭 认真防晒吧，你也能做美魔女

    这难道就是传说中日本流行的“美魔女”？40+的年纪却有着20+的容颜！作为台湾知名的美容保养老师，她对各方面保养都深有心得，不过林老师也透露，防晒是她最重视的护肤步骤。不但自己把防晒武装得从头到脚，家人的防晒工作她也是“管”得很严。因为自己本身不属于白皙的皮肤，所以更加珍惜呵护肤色的点点滴滴。

    选防晒，要看去哪儿，看穿什么

    防晒第一重要是好吸收！因为如果搽不匀，或不好吸收，看来油油的，都会影响整体的视觉。建议大家，以不同的生活型态和需要来选择防晒霜。现在的防晒霜真的很聪明，除了防晒的效果，还有许多功能，比方说适合海边游玩，防水防汗的，或脸色修饰和高光效果的，还有强调水润感的！比方要去郊外玩，使用脸色修饰的防晒霜，加一点淡淡的唇蜜，马上变得很有精神！快速又简单！一般日常防晒，我大约选择SPF20的，但如果是一整天需要出外景的话，我会选SPF30的。最近我更喜欢有一些高光和水润感效果的防晒霜，特别今年很流行一字领的T恤，在锁骨的地方补上高光感的防晒霜，会显得肤色看起来更健康。

    海边防晒，混搭出美和舒适

    去海边，我一定会带三瓶防晒的，一瓶喷的，因为使用方便均匀，一瓶高系数的防晒霜，以及一瓶带高光效果的。相较于防晒，我觉得大家常会忽略晒后镇定的工作！晒后镇定主要需要补水和修护，我特别喜欢玫琳凯的清爽保湿凝露，它看起来是凝露状的，但一搽到脸上，马上像水一样吸收到皮肤里。晒后我特别爱用它来作为急救面膜，快速吸收的凝露，为补充并锁紧所需水分，带来很好的效果！令肌肤立刻恢复状态，而且清爽剔透的凝胶配方，不会让皮肤产生负担。另外，现在坊间有很多防UV的加工外套或是凉感围巾，也有兼具防晒与时尚的考量效果。

    开车时紫外线更嚣张

    如果是出门玩，特别是开车的朋友门，也一定不要小看这开车的一小段时间，紫外线的穿透力是相当惊人的，防晒霜一定要记得补充，并且使用要均匀，我自己开车的时候， 一定会配戴长手套防晒。我常看到很多人，在身上晒出背心印，或脚上晒出人字拖的轮廓，都不太好看喔！

    补充黑色素代谢品

    我有些朋友喜欢在夏日喝果汁美白，但事实上，很多水果反而会造成黑色素沉淀，所以我建议大家，水还是最好的。如果你有空，可以补充一些薏米水，它除了美白，还有很好的去水肿的效果！另外，现在有一些吃的或喝的，针对黑色素代谢的营养补充品，大家也可以参考看看！

    快问快答

    你的皮肤属于哪种类型，很容易晒黑？容易恢复吗？

    其实皮肤的恢复度和年龄是有很大关系的。年轻时候代谢好，晒后大约2~3个月会恢复，后来发现大约半年，慢慢的到近几年，我常觉得，才刚刚要白回最初的状态，怎么夏天又来了(哈哈～)！除了年纪，和本身的体质也是有关的！

    老实讲，你一个夏天会用掉多少防晒？

    哇～这很难具体把数字告诉你！一方面防晒这样的动作是一整年的，所以无法刻意计算出来。另一方面除了我自己在化妆与保养上需要的防晒，我还会为家人添购家庭用的，一瓶是方便使用且均匀的喷雾型的，一瓶是防晒效果更好的霜状的，不同的产品有着不同的功能与效果，所以很难计算出来。

    你会特别关注全身哪部分的防晒吗？

    我特别关注脸和脖子使用防晒品的一致性！我很怕晒后脸和脖子是两个颜色，这样不管妆容或是穿衣，看来都会很不整体。另外我很注重后颈部，因为夏天我常会盘发，后颈不注意，很容易会晒伤。

蓝色无花果

好的，向楼主学习哈哈

南京老革命小窝

不错，很科学又可以美丽

闻风而粽

一切为了美啊，好好学习